La fobia es un tipo de trastorno de ansiedad en los seres humanos que se caracteriza por el miedo persistente a los objetos y situaciones. Se cree que aproximadamente 9% a 18% de personas en los EE. UU. Tienen problemas con una o más fobias. Por temor a que un objeto o situación se considere una fobia, tiene que ser duradera, durante seis meses o más. Las víctimas de la fobia por lo general toman precauciones y en ocasiones incluso medidas peligrosas para evitar el contacto y la experiencia con su causa de temor. El miedo se desarrolla después de una experiencia horrible, ya sea para la víctima o para otra persona, el miedo puede ser genético e innato, o puede desarrollarse después de una experiencia negativa. Algunas de las fobias más comunes se analizan a continuación.
10. Mysofobia
La Mysofobia es el miedo a la suciedad debido a la contaminación por bacterias y gérmenes. La fobia también se conoce como verminofobia, germophobia, bacilofobia o bacterofobia. La bacterofobia y la bacilofobia se refieren específicamente al miedo a la exposición y contaminación de bacterias y microbios en general. La misofobia se caracteriza por víctimas que constantemente se lavan las manos. De hecho, algunas de las víctimas llegan a poseer una colección de desinfectantes reservados para lavarse las manos.
9. Agorafobia
La agorafobia es un trastorno de ansiedad por el cual las víctimas perciben ciertos ambientes fuera de su residencia como inseguros. Pueden tener miedo de ir a lugares públicos, centros comerciales o espacios abiertos. Las víctimas siempre harán su mejor esfuerzo para evitar estos lugares, con algunos incapaces de abandonar sus hogares. La agorafobia puede ser causada por factores genéticos y ambientales. Las víctimas pueden temer ciertos lugares porque alguien cercano a ellos fue herido o asesinado en esos lugares. También se sabe que es hereditario. La agorafobia puede ser suprimida asesorando a las víctimas y sometiéndolas a terapia cognitiva conductual (TCC).
8. Fobia social
La fobia social también se conoce como trastorno de ansiedad social. Se caracteriza por el miedo extremo y la ansiedad de estar en un evento o situación social. Las personas fóbicas sociales tienen rasgos que superan los niveles normales de timidez que las personas pueden experimentar cuando se encuentran en una situación social. Tienen mucho miedo de entablar una conversación con un extraño. Las personas afectadas tienen mucho miedo de ser el centro de atención o temen comportarse de una manera que les resulte vergonzosa y humillante. Las víctimas suelen tener signos como ruborizarse, tartamudear, sudar excesivamente, náuseas o temblores cuando están en lugares sociales. En casos extremos, algunas víctimas experimentan ataques de pánico.
7. Trypanophobia
Trypanophobia es el miedo extremo de un procedimiento médico que involucra inyecciones y agujas hipodérmicas. Quienes tienen esta fobia llegan a evitar los análisis de sangre y la atención médica, incluso si están extremadamente enfermos por la inyección de miedo. Se estima que un 10% de adultos estadounidenses sufren de tripanophobia. Cuando están a punto de inyectarse, las personas afectadas se irritan extremadamente y experimentan síntomas como sudoración excesiva, náuseas, frecuencia cardíaca alta y, en casos extremos, las víctimas pueden desmayarse. Algunas de las víctimas se irritan cuando ven a otra persona sometida a procedimientos médicos que involucran inyecciones.
6. Astrafobia
La Astrafobia, también conocida como astrofobia, brontophobia, queraunofobia o tonitrofobia, es el miedo a los rayos y los truenos. Es desarrollado tanto por seres humanos como por otros animales. Los animales que mayormente experimentan astrafobia son perros y gatos. Incluso si la amenaza es mínima, las personas afectadas se sentirán muy ansiosas. Durante la tormenta, las víctimas pueden sentir náuseas, llorar, temblar, sudar excesivamente, necesidad repentina y urgente de orinar y latidos cardíacos rápidos. El miedo suele ser más intenso cuando la víctima está sola. A menudo se cubren las orejas con las manos y buscan refugio adicional durante la tormenta. Pueden esconderse debajo de una cama o en un armario para ayudarlos a suprimir el sonido y la luz. Por lo general, están alertas para recibir noticias y actualizaciones sobre el pronóstico del tiempo y raramente saldrán sin consultar las actualizaciones del clima. La exposición repetida a los rayos y truenos ayuda a generar inmunidad.
5. Cynophobia
La cinofobia es el miedo a los perros. La víctima también puede asustarse con solo mirar las fotos de los perros. Más mujeres se ven afectadas por esta fobia que los hombres. De hecho, la mayoría de los adultos con cinofobia pueden haberlo desarrollado durante la infancia, especialmente entre las edades de 5 a 9 años. La cinofobia a menudo se desarrolla después de que una víctima tiene una experiencia desagradable con un perro, como ser mordido o perseguido, o después de escuchar historias horribles sobre perros de otras personas.
4. Aerofobia
Aerofobia es el miedo a volar. Las víctimas de la aerofobia se ponen ansiosas y temerosas ante la mera idea de estar en un avión o un helicóptero. A menudo hacen todo lo posible para evitar viajes que impliquen viajes aéreos. En casos extremos, las víctimas pueden vomitar u obtener ataques de pánico al ver o mencionar un viaje en avión. Se vuelven muy irritables y angustiados cuando se acerca un viaje aéreo planificado. El viaje aéreo constante ayuda a eliminar la aerofobia. La terapia conductual cognitiva también se puede administrar.
3. Acrofobia
La acrofobia es el miedo a las alturas. La mayoría con acrofobia se ponen extremadamente nerviosas y ansiosas cuando están en un lugar elevado. Aunque el lugar puede no ser considerado muy alto por otras personas, para el acrófobo todavía puede ser una fuente de miedo extremo. El miedo viene con la idea de caer, y los síntomas comienzan a disminuir cuando vuelven al suelo. Mientras están en lugares altos, sudan excesivamente, experimentan ataques de pánico, aumentan los latidos del corazón, e incluso pueden desmayarse. Los antidepresivos y los medicamentos contra la ansiedad pueden administrarse para ayudar a reducir el miedo.
2. Ophidiophobia
La ofidofobia es el miedo a las serpientes. Las víctimas se asustan por el miedo al veneno o ser mordidas por las serpientes. Es la fobia más común reportada por la mayoría de las personas. De hecho, los investigadores descubrieron que hasta un tercio de los seres humanos son ophidiophobic. Las víctimas no solo temen a las serpientes en vivo, sino que también se asustan mucho con solo mirar un video de serpiente o mirar imágenes de serpientes. El miedo es más común en adultos que en niños. De hecho, se ha descubierto que los niños juegan con serpientes sin conocer los peligros a los que se exponen.
1. Arachnophobia
Arachnophobia es el miedo a las arañas y otros arácnidos como los escorpiones. Es una de las fobias más comunes. Las víctimas suelen tener ataques de pánico, desmayos, sudor excesivo, llorar o gritar al ver arañas y otros arácnidos. En algunos casos extremos, solo una vista de una telaraña o dibujos de arañas desencadena un súbito arrebato de miedo. Se sabe que algunas víctimas dieron pasos audaces, como incendiar una casa para deshacerse de una araña. Las víctimas recorren un largo camino tratando de evitar un lugar que creen que podría albergar arañas. Los sedantes y la terapia de apoplejía pueden ayudar a reducir la aracnofobia.
